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精子活力過低怎麼辦?如何做才能夠提高受孕率

深圳怡康婦產醫院 2023-10-18 点击:80点击免费咨询医生  发布人:yk_2022.com

精子活力過低怎麼辦?如何做才能夠提高受孕率?隨著國家開放了三胎政策,越來越多的人選擇生育二胎和三胎,2022年二孩占比為38.9%,三孩及以上占比為15.0%,但是很多人想要孩子卻要不上,出現了不孕不育,其中不少男性就出現了精子活力低的現象,很難受孕。那麼,精子活力過低怎麼辦?如何做才能夠提高受孕率?

深圳怡康婦產醫院表示,所謂精的活力低就是你去醫院檢查的指標上會顯示a指標低於百分之二十五或者是e和b加起來大於百分之五十,這樣說明比較正常可以生育。假如低於這個數值就是精的活力差,也就是說精的動力不行,你的小蝌蚪游不動,這樣就會半途而廢。

女性受孕對精子的要求

精子必須具備充沛的精力和運動能力,經得起「男性精囊腺→女性子宮頸」的「長途跋涉」。

精子必須具備明確的方向感,一往「直」前,儘可能通過最短的直線「跋涉」,到達女性的子宮頸與卵子相遇,結合成受精卵,而不是毫無目的地「橫衝直撞」。

精子活力的高低,在一定程度上,會影響到精卵結合的正常實現,進而左右女性的正常受孕。

精子活力過低,就不能受孕了嗎?

答案是NO!

精子活力過低,只能說明,優質精子所占比例較小,而不是完全沒有。

精子活力過低,只要不是低到「吃鴨蛋」,就有可能實現女性的成功受孕。當然,這種情況下,女性成功受孕的機率,相對會比較渺茫。

精子活力過低如何增加受孕幾率

1.「危險期」密集式同房

將性交的時間,儘量集中安排在女性的「危險期」,即連同女性排卵日在內前10天的時間裡,以確保精子與卵子能夠順利「邂逅」,完成精卵結合。

2.「安全期」避免同房

除掉10天的「危險期」,剩下來20多天的「安全期」,應儘量避免性交,通過增加精子總數的方式,來「養精蓄銳」,提高優質精子的數量,以確保優質的精子,不因數量過少而中途「全軍覆沒」。

3.提高精子活力

精子活力過低肯定會影響到女性受孕,要想提高女性受孕的成功幾率,就要從根本上解決男性的精子活力過低問題。

如何提高精子活力

要想有效提升精子成活率,男性小夥伴需要從日常生活的點點滴滴開始抓起,高度重視以下相關事項。

1.避免高溫:精子成長過程要求低溫,否則精子會死亡,如果男性有洗高溫熱水澡的習慣,將會使精子數量逐漸減少,最終導致不育。

2.避免壓力:精神壓力過大也對精子的成長有負面影響,長時間情緒不穩定,可直接影響神經系統及內分泌功能,使睪丸生精功能異常,嚴重者導致不育。所以男性應做些能讓自己放鬆的事情,如散步、洗澡等,然後再享受性生活

3.避免過度手淫,同時也不能長期禁慾:

手淫頻繁、性生活過早,可導致陽痿,還會使每次射精所含的精子量減少。

如果生殖器經常充血,會使陰囊的溫度升高,從而造成精子活力降低。因此,不應該長期禁慾。

4.禁止菸酒:吸菸、酗酒是男性精子的天敵。每天吸菸一包以上的男人,精子活力總是比不吸菸者的精子弱。

酗酒不但可導致生殖腺功能低下,使精子中染色體發生異常,還可導致胎兒畸形或發育不良。

溫馨提示:以上內容就是關於「精子活力過低怎麼辦?如何做才能夠提高受孕率」的相關介紹,想必大家都有了自己的認識了吧,深圳怡康醫院醫師指出,出現了身體的異常,要引起大家的高度重視,出現了疾病,積極的進行檢查治療,降低對身體造成大的傷害。


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