產後仲漏尿係正常？深圳產康醫生教你判斷需唔需要睇醫生

　　生完 BB 之後，成日一笑、行兩步、攞重嘢就會“滴兩滴”?好多新手媽媽都以為係正常，等多幾個月就會好。但事實係：唔係所有產後漏尿都可以自己恢復。

　　產後漏尿點解會發生?

　　懷孕及生產期間，盆底肌長期受壓，加上順產時嘅擠壓力量，容易令肌肉變鬆、神經受刺激，導致產後出現咳嗽、跳動、提重物時尿液不自覺滲出。

　　產後幾耐先算正常恢復?

　　一般情況下，產後 6–12 星期(約 1.5–3 個月)輕微漏尿會逐步減少。但如果已經 3 個月以上仍未改善，或甚至越來越明顯，就要引起注意。

　　以下情況建議你盡快睇深圳婦科 / 產康醫生

　　✔ 咳嗽、笑一笑都會漏尿

　　✔ 行路、跑步、做家務都會滲

　　✔ 明顯收唔返、越拖越差

　　✔ 夜尿多、急尿感強烈

　　✔ 已做骨盆底運動但無明顯改善

　　呢啲都代表盆底肌可能受損，需要專業評估。

　　深圳產後媽咪可以做咩檢查?

　　一般會做以下評估，

　　過程唔痛、唔尷尬、十幾分鐘就完成：

　　盆底肌肌力評估（檢查係咪“鬆”咗）

　　膀胱功能檢查(查看是否收縮不足或過度活躍)

　　超聲檢查（了解骨盆底結構變化）

　　根據檢查結果，醫生會建議合適嘅康復方案。

　　產後漏尿點改善？深圳常見處理方案

　　✦ 盆底肌訓練（專業版 Kegel）

　　針對肌力不足、輕度漏尿，

　　通常需要專業儀器+手法指導，比自己練有效得多。

　　✦ 私密電刺激 / 生物反饋治療

　　適用於肌肉難以自主收縮、力量弱嘅媽媽，

　　透過儀器刺激肌群，改善收縮能力。

　　✦ 激光/射頻私密緊緻治療

　　針對陰道鬆弛、支撐力弱造成的漏尿，

　　醫美式修復，不開刀，恢復期短。

　　✦ 中重度應力性尿失禁

　　可能需要婦科醫生進一步介入治療，

　　例如手術方式提升支撐力（視情況而定）。

　　拖住唔治會點?

　　好多媽媽以為忍忍就算，但事實係：盆底肌會越來越弱，漏尿會越拖越嚴重。仲可能影響性生活、日常生活、自信心，甚至出現膀胱下垂。3 個月仲漏尿=最好做個檢查，產後漏尿唔代表“老咗”，“唔正常”，而係身體需要被好好修復。如果你已經產後三個月以上仍然漏尿，建議到深圳婦科怡康醫院做一次專業評估，越早處理，恢復會越快。