男性性功能正常生育就正常？男性生育能力的5個誤區

在男性生殖科門診中，經常會出現一些男同胞們抱怨甚至控訴自己妻子讓自己來檢查精液，但是有的男同胞認為自己平時身體很健康，或者是頭胎懷孕很順利，或是以前查過精液沒問題，堅信自己沒問題，極不情願甚至是拒絕生育力檢查。

現實生活中，因為上述種種原因，不少男性朋友總認為生育這事兒很簡單，習慣認為懷不上孩子都是媳婦的問題，與自己無關。如讓他檢查就感到自尊心受到極大傷害感覺很丟面子。其實是他們在對自己生殖能力的判斷上存在者誤區。

常見的誤區

（1）曾經有孕育史，生殖能力不會有問題

這種情況多發生在既往性伴侶懷孕過、再婚男性、或生育二胎、或妻子曾有流產的患者身上。在男性，以往能夠生育，只能說明那時候生育力正常，精子質量有波動，受年齡、疾病、不良習慣等影響而存在波動性，有些不良因素對精子質量的影響也有一個時間的累積性，比如精索靜脈曲張、高溫、電腦輻射等。所以如果出現不育情況，夫妻雙方應該同時檢查，重在對當下生育力的了解與判定。

（2）只要體格健壯，生殖能力就沒問題

生育能力與體質有一定的關係,但並不存在必然的聯繫，身體強壯只能說明身體健康,但不能表明生殖能力就一定正常。臨床上我們時常會遇到身高體健的男性結果一檢查卻是無精子或重度少精子症不育患者。   

（3）性功能正常，生殖能力就正常

性功能只是生殖能力表現的一個方面.性功能正常是保證正常生育的基本條件之一，最終能否生育還要看精子質量.或者說精液質量是否正常。有相當一部分精子質量低下男性不育患者，他們的性功能都很好,但你能說他們的生殖能力正常嗎?

（4）不良習慣對生殖能力無影響

其實不然，一些不良生活習慣，對其生殖能力的影響是非常大的。比如長期吸菸、酗酒、熬夜、久坐缺乏運動、長時間看電腦或手機、泡澡或洗桑拿、穿緊身牛仔褲、經常接觸有害物質，習慣於快餐、外賣、零食、飲料垃圾食品等都不利於精子的生成和成熟。

（5）精液化驗一次正常後放縱自我或拒絕再檢查

相比血型、染色體這些恆定身體指標，男性精液波動較大，我們知道男性生精周期大約3個月，而睪丸的生精功能受機體內環境及外界環境影響而無時無刻不在波動著。現實中男科及身體其他系統疾病、不良生活方式及行為習慣、環境因素等均可影響甚至損傷男性生育力。所以一次檢查正常，或者既往檢查正常並不能作為我們「驕傲」的資本而放縱自我，「成績」只代表過去，好種子還在當下。

深圳怡康醫院表示，男性的生育能力受到多種因素的影響，包括身體狀況、精子質量等。如果一個男性有遺精、身體狀況良好，且精子質量高，那麼他的生育能力會保持相對穩定。然而，如果男性沒有男性特徵、身體狀況不好，或者精子質量不高，生育能力可能會迅速下降。

要提高男性生育能力，可以注意以下幾點：

1. 保持健康的生活方式，包括飲食健康、適量運動、不吸菸不喝酒等。

2. 避免過度勞累和壓力，因為這些可能會影響精子質量和生育能力。

3. 如果有生育問題，及時諮詢醫生並進行相關檢查和治療。

總之，男性的生育能力是一個複雜的問題，受到多種因素的影響。要保持好的生育能力，需要注意生活方式和健康狀況等多方面因素。