科學避孕才能減少意外懷孕的發生

「醫生，我老公明明戴了套啊，我怎麼還是懷孕了？」張女士一臉疑惑的問道。37歲的她已經育有一兒一女了，表示自己不想再生三胎，並且最近和老公性生活的時候都做了安全措施。

「你確定是全程戴了嗎？是不是剛開始沒有戴？」醫生問道。

張女士愣了一下，回答道：「你這麼一說，好像一開始是沒有戴，過了一會才戴的…….」

在計劃生育的診室里，經常會有女士和醫生出現類似的對話。

對於避孕，大家有正確的認識嗎？

到底如何避孕才能減少意外懷孕的發生？

避孕有不同，高效最重要！應該有很多人使用過以下的避孕方法：體外射精避孕、緊急避孕藥避孕、安全期避孕，以及非正確、非全程使用保險套。這些避孕方法的失敗率很高，都是不可靠的。如果有過上述經歷而沒有懷孕的女性，只能說是一時的幸運，下次很有可能就「中招」了，所以如果沒有要孩子的打算，請選擇高效的避孕方法。

目前國際上公認的高效避孕方法有兩類，宮內節育器和複方短效口服避孕藥。這兩類避孕方法在正常使用的情況下，避孕的成功率高於99%。

01、放置宮內節育器

也就是大家俗稱的上環，目前宮內節育器有兩種，一種是「含銅宮內節育器」，即銅環，它通過釋放金屬銅離子，殺傷精子和胚胎，改變子宮內膜環境，干擾受精卵著床，達到避孕目的。是高效、長期而可逆的避孕方法，且價格便宜，但有少部分女性放置後可能出現腰痛、下腹痛、月經異常；另一種是「含孕激素宮內節育系統」，它的材料柔軟有彈性，在子宮局部釋放孕激素，使宮頸粘液稠厚，不利於精子穿透，使內膜腺體萎縮，間質炎性細胞浸潤，不利於受精卵著床，達到高效避孕。它還可以減少上行性感染，預防子宮內膜異位症，子宮內膜息肉，子宮內膜癌，這些都是它的額外收益。

02、複方短效口服避孕藥

它可以抑制排卵，使宮頸粘液變稠，從而達到避孕效果。目前市場上較常用的屈螺酮炔雌醇片在月經第1天開始服用第一片，以後每天固定時間服用1片，連服28天，停藥後2周內會有正常月經復潮。在正常月經復潮後的1天可以開始下一周期的藥物。目前使用的複方短效口服避孕藥一般是低劑量甚至極低劑量，且半衰期短，僅為一天時間，在體內代謝非常迅速，停用後女性還要來過一次正常月經就可以立即備孕，無需等待，不會增加胎兒畸形的發生。

已經有大量研究證明長期服用不會增加乳腺癌的風險，可以預防子宮內膜癌和卵巢癌。長期服用可顯著緩解痛經，規律月經周期，還可以減少痤瘡和皮脂分泌，改善皮膚。此外還可以減少盆腔炎、卵巢囊腫等常見婦科疾病的發生。但是對於肥胖、吸菸、有深靜脈血栓病史或家族史、有乳腺疾病的女性不宜使用，需要在醫生的專業評估後再做選擇。

溫馨提示：如果您沒有計劃懷孕，一定要做好高效的避孕。我們見過的「一次人流，終身不育」的情況不在少數，請各位女士愛惜自己的身體，各位男士愛惜愛人的身體，不要造成無法挽回的傷害！