拒绝被痛经「困住」：认识子宫腺肌症，从此不再硬捱

　　不少女士長期受痛經困擾，但卻被一句「女人天生要捱痛」而默默忍受。直到痛楚影響上班、走路、睡眠，甚至影響備孕時，檢查後才發現真正元兇是——子宮腺肌症。這種疾病並不少見，卻因症狀與普通痛經相似，往往被忽略，導致病情拖延，生活質素與生育能力大受影響。

　　子宮腺肌症是什麼？

　　子宮腺肌症是指原本位於子宮內膜的組織異位跑進子宮肌層，並隨月經周期反覆增生及出血。這種「錯位增生」會令子宮慢慢腫大、變硬，引起劇烈經痛與經期異常。多見於 30 至 50 歲女性，有生育史、多次人工流產或接受過宮腔手術的女士風險相對更高。

　　常見症狀身體其實早有提醒，若你符合以下其中一至兩項，就應提高警覺：

　　經痛逐年加劇，止痛藥愈來愈無效

　　月經量突然增多或經期拖長

　　醫生檢查時表示子宮比正常大

　　同房時出現疼痛甚至抗拒性生活

　　備孕期間屢屢受挫或不明原因流產

　　情緒因長期疼痛而焦慮、煩躁或失眠

　　子宮腺肌症不僅造成反覆痛經，更可能導致貧血、慢性骨盆痛與不孕，嚴重者會深刻改變女性生活節奏、工作狀態、性福感受與自我價值感。

　　預防與日常保護方法

　　雖然子宮腺肌症的成因複雜，但良好的生活習慣能降低風險或減少復發：

　　減少不必要的宮腔手術，尤其避免多次人工流產

　　合理避孕，保護子宮內膜

　　經期注意保暖與休息，保持清潔

　　避免經期性生活

　　盡早處理婦科炎症，避免拖成慢性

　　每年堅持婦科檢查及盆腔超聲

　　治療方式：不是每位患者都要手術。治療會根據年齡、生育計劃及症狀嚴重程度制定。一般方向包括：

　　藥物治療：減輕痛經與控制症狀

　　微創或介入治療：適合有生育保留需求的女士

　　手術治療：多用於反覆發作、嚴重或保留子宮意願不強者

　　切勿自行買藥、用偏方或拖延求醫，因為越拖越難治，亦更容易損害生育力。

　　溫馨提醒

　　真正需要害怕的不是疾病，而是「長期忍耐、拒絕檢查」的習慣。痛經並非必然，經期失控並非正常，不孕也不是命運。越早查清，越能主動保護自己的人生節奏與幸福感。

　　深圳怡康醫院婦科由經驗豐富的專家團隊提供診療，針對子宮腺肌症提供從檢查、治療到隨訪的規範化方案，幫助女性改善症狀、維護生育力及提升生活質素。如你長期被痛經、經期異常或備孕問題困擾，歡迎前來咨詢與評估!